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髪を乾かさないで濡れたまま放置するのはカビや臭いの原因になる!

   

普段からお風呂上りにドライヤーを
使っていません。

ドライヤーを使って、
髪を乾かす習慣がなく、タオルで拭いて
湿った状態のまま過ごしています。

乾かすだけならタオルドライだけで
充分なんでしょうけど、

子供から、
「しっかり乾かさないとカビが生える」
と言われ、少し焦っています。

湿った頭皮で細菌が繁殖して、
臭いや薄毛の原因になると言うのです。

にわかに信じられませんが、
昔から頭皮に湿疹のようなものがあり
ひどい時はかゆみも感じます。

抜け毛も多い方だと思います。

ちょっと薄くはなっていますが
お腹のでっぱりと一緒で、
おっさんなので仕方ないと思っています。

臭いが気になったので、ドライヤーを
使って髪を乾かしていた時があるのですが
めんどくさいのと、熱風が嫌で
いつの間には止めてしまいました。

ナノイーのドライヤーを使っているので
髪の毛がツヤツヤになるのですが、
おっさんは、そんな事でうれしくは
なりませんね。


髪を乾かさないで放置すると

髪を乾かさないで放置すると
頭皮トラブルの原因となります。

主なトラブルは以下の通りです。

カビや雑菌が繁殖する

「菌」と聞くとお風呂の黒カビなど
カビ菌を思い出しますが、

ヒトの皮膚や頭皮には常在菌と呼ばれる
細菌が200種類以上存在しています。

中でもマラセチア菌はカビの一種で
増殖しすぎると頭皮の脂漏性皮膚炎に
なりやすくなります。

また、頭皮の皮脂腺に存在する
アクネ桿菌が増殖すると頭皮ニキビが
できやすくなります。

髪を乾かさず頭皮を湿った状態で
放置すると、これらの細菌が
繁殖しやすくなります。

うちの子たちがどこで聞いてきた話か
わかりませんが、
「しっかり乾かさないとカビが生える」
というのは大きく間違っていないようです。

臭いがする

雑菌が繁殖すると臭いの原因となる
菌も増えてしまいます。

頭皮から分泌される皮脂の中には
脂質やアンモニアなどの成分が含まれます。

頭皮の常在菌は皮脂が大好きです。

皮脂に集まり分解して臭い成分である
ノネナールを作ります。

シャンプーをしてきれいにしても
頭皮が湿ったままで菌が繁殖しやすく
なっていると、臭いの成分もたくさん
作られて、臭いが強くなります。

抜け毛が増える

頭皮の雑菌が増殖して、脂漏性皮膚炎が
悪化した場合、毛根へダメージを与え
抜け毛が増える原因になることがあります。

炎症がひどい時は、医療機関で治療を
うける必要があります。

そうならないためにも、普段から
頭皮のケアは気をつけた方が良いですね。


髪の毛を乾かす時の注意点

シャンプーの後、髪を乾かすには
まずタオルで水分を取り除き、
ドライヤーを使って乾かすのが
通常の方法かと思います。

私は、タオルで水分を取り除き
それで完了です。

中学生の時は丸坊主だったので、
すぐに乾いたのですが、
髪が伸びてくると、湿った状態で
しばらく過ごしています。

お風呂に入るのが早いので、
髪が濡れたまま寝てしまう事は
無いのですが、頭皮に影響がないか
気にはなっています。

タオルで乾かす時

タオルで乾かす時に、
力を入れてゴシゴシ拭くと、
髪の毛が痛んでしまいます。

気持ちいいからの行って、
爪を立てて頭皮に刺激を与えていると
刺激しすぎて、頭皮を傷つけてしまいます。

吸水性の高いタオルを使って
素早く拭き取りましょう。

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頭を拭いてから体を拭くか、
体を拭くタオルとは別に
頭専用のものを使った方が良いですね。

ドライヤーを使う時

せっかくドライヤーを使うのですから
頭皮を完全に乾かしてください。

ドライヤーはなるべく短い時間で
サッと終わらせるのが良いですが
髪に近づけすぎると熱のダメージを
受けてしまいます。

髪の根元から乾かすと良いです。

ドライヤーを揺らしたりせず、
強風で一気に乾かします。

おすすめのドライヤー

頭皮ケアを目的にした
スカルプドライヤーというものがあります。


髪にダメージを与えず
髪を乾かす遠赤外線の低温風で

冷えやすい頭皮温度を向上させたり
音波振動で頭皮を刺激したりします。

頭寒足熱というぐらいなので、
頭は冷やした方が良いと思うのですが
頭皮の弾力を保つためには
頭皮温度を上げるのが良いようです。


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